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domingo, 17 de diciembre de 2017

Receta de habas con reducción de vino blanco. Receta vegana. Broad beans with white wine reduction. Vegan recipe






Ingredientes, para una ración individual. Ingredients just for one person.

200 gramos de habas, yo utilice habas baby congeladas del Carrefour.
Un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
Un chorro de limón.
Aproximadamente medio litro de vino blanco, utilice vino blanco de mesa marca Carrefour que combinaba muy bien con toques cítricos. Aunque últimamente no lo encuentro.
Una pizca de pimienta, una pizca de comino.



200 grams of frozen baby broad beans, I used a Carrefour white brand.
Extra virgin olive oil, a small amount of it not too much, don’t forget we are not going to fry them.
Some drops of lemon (depending on the acidity of it)
Nearly 500 grams or half litres of white wine, I used again a white brand that was very nice with a citric touch.
A pinch of pepper and cumin.


Elaboración. How to do it?

Sofreímos las habas a fuego lento, las removemos de vez en cuando, yo no dejo que se tuesten o se doren en exceso.
Añadimos el vino y ponemos a fuego medio y dejamos que reduzca  un 25 % aproximadamente. Después de poner el vino añadimos la pimienta, el comino y el limon. Podéis probar con otras especias a vuestro  gusto.
Retiramos  servimos en un cuenco o tazón.
La idea de esta receta es que quede como una sopa, muy cargada, tendrás las habas y  la reducción de vino calentita ideal para los días de frio. Si queréis tener más caldo, podéis echar agua o algún caldo de verduras junto con el vino.



First cook gently the broad beans with the fire at low level, you can forget and stir from time to time. As I put them frozen.
When they are cooked soft, avoid them to be overcooked ad the white whine the spices and the lemon. Stir gently and wait until the volume decrease nearly 25%.
You can add other spices or some vegetable stock with the wine. This recipe is a winter dish, you can use as a enrich soup.

domingo, 29 de mayo de 2016

Preparado de almendras multiuso.Almond multipurpose paste.



Preparado de almendras multiuso.

 

Ingredientes: 
100-150 g de almendras tostadas
 1 diente de ajo ( al gusto, es cuestión de ir probando)
 7 a 10 hebras de azafrán, pueden ser más pero aconsejo no abusar

Lo ponemos en la picadora y trituramos más o menos en función del uso que le vayamos a dar. Si lo vas a usar para espesar o dar sabor lo ideal es usar una picadora que lo reduzca a una pasta homogénea sin grumos ni trozos de almendra.

Esta preparación da juego para multitud de recetas para potenciar tus platos, bien para hacer una sopa rápida, espesar y dar sabor a algún caldo o hacer alguna salsa, por ejemplo un pollo en salsa de almendras.

Aunque lo ideal es hacerla en el momento, si te sobra aguantara un par de días en el frigorífico también puedes porcionarla y congelarla.







Almond multipurpose paste.

Ingredients:
 100-150 grams of toast almonds
 1 garlic cloves ( as desired, not too much)
 approx. 7-10 of saffron stigma( as desired)

How to make it?
Put everything on your blender machine, it must be capable of making a homogenous paste with no small pieces of almonds.

The best results are achieved if you do it at the same time you need it, if you have more than you are going to use you can keep it for a few days on the fridge or you can put small portions into the freezer.

This is a simple but great mix you can use to enhance your dishes. You can use it to make a soup, a cream or to make thicker some broth. 







Espero que os guste, hope you enjoy it!! 
 

miércoles, 13 de abril de 2016

Pollo marinado en salsa coreana ( Bulgoi).Chicken marinated in Korean sauce. (Bulgoi)



Pollo marinado en salsa coreana ( Bulgoi). 

Chicken marinated in Korean sauce. (Bulgoi)

 




Ingredientes:

Pollo, cortado en tiras o en filetes finos.
Salsa Coreana Bulgoi para Barbacoa. Ojo que pica.


Ingredients.

Chicken cut into sliced pieces or cut into small sticks.
Korean barbeque sauce. ( Bulgoi) Take care it is spicy.


Elaboración. How to do it.

Marinamos el pollo en la salsa, entre 12 o 24 horas según el tamaño de las piezas. Si están cortadas en tiras pequeñas bastarían 4 o 5 horas. Con poca cantidad de salsa da para bastante pollo.


 First we put the chicken and the sauce together, don’t worry the amount of sauce needed will be low.  If the pieces are small with 4 o5 five hours it will be ok. But if they are bigger you should keep them for 12 or 24 hours.

This sauce is in theory for pork, but is also fine with chicken. 

Aun cuando la salsa teóricamente es para cerdo, al pollo le queda bastante bien. 

Si lo hacéis en la sartén ha de ser a fuego muy muy suave puesto que el marinado se quema con facilidad, en la sartén con un poco de aceite y a fuego suave el pollo queda más jugoso y e carameliza mejor el exterior del pollo quedando  más sabroso. Sin embargo se pega con una facilidad sorprendente.

Asi que opte por prepararlo al horno, básicamente lo metéis en el horno yo lo dejo en torno a 175 o 200 grados sin ventilador hasta que veo esta cocinado. Si lo hacéis con el turbo o ventilador, queda más reseco. Esta receta es bastante sencilla, simple en extremo.
Para el horno prefiero utilizar loza o cerámica blanca, puesto que conduce el calor mucho mejor que el Pyrex y te cocina los alimentos por debajo incluso antes de que se tuesten por arriba. Así tardas menos en cocinar y gastas menos luz.





If you cook it on a pan be sure the fire is really gentle, is really easy to overcook it and stick on the pan. I found it tastier if you do in this way but it is more difficult to achieve.
So in this recipe cooked on an oven´s tin, avoid Pyrex if you don’t want to eternize I used a white ceramic tin which gets hot faster.
 I didn’t preheat the oven so I put it cold without the fan cooker. If you put it, the meat will be too dry, I don’t recommend.



Dejar hasta que este hecho, el que veis en las fotos se hizo con relativa rapidez en apenas 10-15 minutos.
Queda muy bien servirlo con algo de mayonesa y ensalada. O con lonchas de queso.









Just keep cooking until you see it is ready the one you can see in the pictures took just 10 perhaps 15 minutes no more.
I liked it serve with salad and mayonnaise, also it is good with some cheese.