Ingredientes:
1 plátano.
Un vaso o vaso y medio de leche fría. Con un vaso de 330 ml
es suficiente, para la versión que usa plátano congelado. Si usas el plátano
sin congelar a mí me gusta que este mas liquido. Así que le añado medio vaso de
leche más.
Nueces
Canela ( Optativo, vainilla molida)
Un poco de azúcar. (Optativo)
Elaboración:
Unimos todo en el vaso de la minipimer, y trituramos.
NOTA:
Si el plátano en lugar de
estar a temperatura ambiente, lo habéis cortado a trozos y congelado
previamente, esta misma preparación esta
riquísima. Esto lo podéis hacer si un plátano se os pasa un poco lo peláis,
cortáis y congeláis.
Versión 2:
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